藤枝市内限定出張
・完全会員制・
パーソナルトレーニング
〜Your House〜
〜Your House〜
由来と思い

その由来は2021のトレンドとも言える完全招待制SNSが名前の由来になっています。

『招待制』

と聞いて何を思い浮かべますか?

僕は『特別感』が思い浮かびます。

お客様1人につき、3名の招待枠を設けています。

たった一つしかないものは貴重だと思いませんか?

あなたの人生は一回きりです。

その特別な人生を輝かせるためには体の健康は必須です。

その健康な体を作る事が出来るのが、僕のパーソナルトレーニングです。


『Your』

 Your Houseを直訳すると『あなたの家』になります。
 
人生にとって欠かせないものはなんでしょうか?
 
それは、『家』です。
 
僕のパーソナルトレーニングは僕にとって、あなたを招待した人にとって、あなたにとって
 
特別な人生、生活を豊かにするものです。
 
パーソナルトレーニングを特別なものと見る人は少なくありません。
 
ですが、特別なのはあなたの人生であり、お客様の人生です。
 
Your House『あなたの家』という言葉を選んだのは
 
『あなただけの特別な人生を豊かにする』
 
と言う僕の思いが、お客様にとって
 
『自分の人生をより豊かに、いくつになっても諦めない』
 
と欠かせないものになって欲しいからです。

コンセプト

『機能性』
は人生一番の資産

『お金』、『土地』、、、資産と呼ばれるものはたくさんあります。
果たして、それらだけで十分でしょうか?

健康で体を動かし続けることが出来なければ自分にとって、それらの価値は無くなっていきます。だからこそ、健康で思うように動かし続けられることはなくてはならない要素です。

自分の思うように動かせる体。
それが僕の追及する『機能性』です。

これからの時代では腰が痛くなってから、肩が上がらなくなってから、歩けなくなってから『病院』に行くのでは無く体が動くうちに『予防』する事が重要です。

体の機能性が落ちない為の予防を主軸に疲れにくい体、さらに、綺麗な体を作ります。
体の機能性が年々落ちていく原因は筋肉量の低下、関節の可動性の低下、筋肉の動かし方の癖等によって引き起こされます。
これらは、正しく対策を取ることで、全て防ぐ事ができます。

招待制・出張

なぜ『招待制』なのか。

なぜ『出張型』なのか。

疑問に思いませんか?招待制、出張型はパーソナルトレーニング業界では主流ではありません。そんな中、僕が招待制、出張型を選択したのには理由があります。

〜招待制〜

僕が招待制を選んだのには理由があります。それは「誰でもどうぞ!」をしたくなかったからです。「誰でもどうぞ」→「1人のお客様にかけられる時間は少ないです。」

という事になってしまいます。ですがパーソナルトレーニングの価値はお客様の体にとことん向き合う事。

僕は、質の高いパーソナルトレーニングを提供します。

〜出張型〜

皆様は『パーソナルトレーニング』を特別なものとしてとらえていませんか? スポーツ選手やアスリートが行うもの、美意識の特に高い人が行うもの、マッチョになりたい人がガツガツやるもの、こんなイメージが多いように感じます。

僕のパーソナルトレーニングは『日常生活を』綺麗な体で過ごすため、『日常生活で』動きやすい、疲れにくい体を作るため、のトレーニングです。

パーソナルトレーニングを『日常生活の』一部にする為、出張型を選びました。

こだわり
パーソナルトレーニングの3つのこだわり
NO.1

徹底して体を分析する

NO.2

筋肉の使い方を変え
機能的な体を作る

NO.3

効果を高める声がけ

一人一人の体には性格や癖、職業によって様々な違いがあります。
パーソナルトレーニングをするためにはまずその違いを徹底的に分析する必要があります。

またトレーニングは実はただ筋肉をつけて力を強くするのでは意味がありません。
筋肉をどう使うのか、姿勢はどうか、脳からの指令は伝わっているのか、などが重要になります。

さらにトレーニング中の声がけは気持ちよくトレーニングをする為だけでなく、どこに意識を持って行くのかも声がけで変わります。僕は効果の上がる声がけを意識しています。

F.S.Pメソッド
これから今よりさらに明るく充実した未来を迎えるために。
体のパフォーマンスアップのためには大切な要素があります。

Function(機能性)」
Skeletal system(骨格)」
Posture(姿勢)」

この3つはを軸に置いた体の機能を高めるトレーニングを行います。

ご利用の流れ

STEP 1

このパーソナルトレーニングは、『完全招待制』です。
今このページを見ているという事は、恐らくどなたかの紹介を頂いているかと思います。
お客様毎に3枚の紹介カードをお渡ししています。
ご紹介者様から1枚の紹介カードを受け取っているかと思います。
そちらをご準備の上、ステップ2以降をご覧ください。

STEP 2

お電話、または、紹介カード記載のメールアドレスにメールでお問い合わせ下さい。
その際に、紹介コードをお伺い致します。
紹介コードが確認できましたら、
カウンセリングの日程調節を致します。
場所はご自宅またはZOOMで行います。
感染症対策も徹底致しますので、ご安心下さい。
※ZOOMの使い方に不安のある方は事前にサポートします。

STEP 3

実際にお会いして、詳しく、お悩みや目的のヒアリング、解決策の提案をさせて頂きます!
ご契約までの打ち合わせも無料で承ります。 不安な事、お悩みはお気軽にご相談下さい。
情報が多ければ多いほどトレーニングの精度が上がります。

トレーナー紹介
佐野悠人  SANOYUTO

公務員専門学校卒業後、大手パーソナルトレーニングジムに就職。10代後半~70代のお客様まで幅広いお客様を担当。そして、202011日独立。

『今』だけでなく『長期的に見た健康で好きなことができる体』を目指して、指導しています。

体が動かなくなってから動かせるようにするのはすごく大変です。「まだ大丈夫。」と思っていても、動かしにくくなって体は遅いかもしれません。

旅行や趣味など、好きな事を体力面を理由にやめたくない方、最近つまずきやすくなった、階段に不安のある方などぜひお気軽にご相談下さい。

お客様の声

M・K 様

ご自身の成果について教えてください

通い始めて1ヶ月と少しですが、1番の実感は姿勢がとても良くなりました!!
自分はあまり意識せず立っているつもりですが、色々な方に姿勢が綺麗ですね‼︎痩せました?と言われる事が多くなりビックリしています。
お腹周りが引き締まった感じもあります。

佐野のパーソナルトレーニングの指導力をどう感じていらっしゃいますか?

私は他のパーソナルトレーニングに行った事がないので他の方との比較は出来ませんが先生はとにかく真面目!!
私が少質問をすると、色んな方向性からの考え、見方、とらえ方などを踏まえて、10個くらいの答えを出して下さいます。
そしてなぜその答えなのかをきちんと説明して下さいますので、私自身もすぐ納得出来ます。

「佐野のパーソナルトレーニングだから続けられた」と感じる事があれば教えてください

上記にも書きましたが先生はただ教える!!危なくないよう見ているという人ではありません!!
理にかなったトレーニングをして下さるので、もっとこうしたい!! あのようなスタイルになりたい!!という希望が私には生まれてきたので、続けています。
あと、すごくすごくセンスの良い褒め方をして下さるので心地良いです(笑)

パーソナルトレーニングに興味はあるが、まだ行っていない方にメッセージをお願いします

ジムに比ベると1対1で教えて下さるのでお値段は高くなります。
でも、ただ運動するよりは必ず実のりあるトレーニングが出来ます!!人それぞれ年代によっても鍛えたい所も違うからこそ!!
パーソナルトレーニングをオススメします!!
是非佐野先生のトレーニングを受けてみてほしいです。

S・O 様

ご自身の成果について教えてください

佐野トレーナーのレッスンを受けてお尻がしまりあがった気がします。

佐野のパーソナルトレーニングの指導力をどう感じていらっしゃいますか ?

わからない事を親切ていねいに教えてくれます。
嫌な顔をせず指導をしてくれるので質問しやすく助かります。

「佐野のパーソナルトレーニングだから続けられた」と感じる事があれば教えてください

とても話しやすく質問した事せわかりやすく解説してくれるのと信頼感があるからです。

パーソナルトレーニングに興味はあるが、まだ行っていない方にメッセージをお願いします

自分を変えたいと思ってる人はぜひ佐野トレーナーに自分の悩みを相談してみて下さい!!
きっといい方法でトレーニング指導をしてくれるはずです‼︎

W・H 様

ご自身の成果について教えてください

今年の3月から1週間に1回トレーニングを続けています。
一番の成果は、猫背が改善され、出っ張り気味だった鎖骨が引っこみ胸坂が厚くなりました。

佐野のパーソナルトレーニングの指導力をどう感じていらっしゃいますか?

目に見えて体つきが変わりました!
楽しくお喋りしている間に、あっという間に1時間経ってしまいます。

「佐野のパーソナルトレーニングだから続けられた」と感じる事があれば教えてください

何より褒め上手で乗せ上手なので楽しく続けられます。
また、筋肉や体の使い方、栄養についても教えていただけるので、勉強させてもらっています。

パーソナルトレーニングに興味はあるが、まだ行っていない方にメッセージをお願いします

トレーニングをきちんとすれば誰でも必ず体が、そして人生が変わると思います。
スポーツジムのチラシが何となく気になる方、かつて スポーツジムに通った、けれど続かなかった、私のような人にこそ来てもらいたいです!

K・T 様

ご自身の成果について教えてください

佐野さんは以前と違うよと言ってくれます。
私としてはまだまだだと思っています。これからも頑張ります!

佐野のパーソナルトレーニングの指導力をどう感じていらっしゃいますか ?

食事の面でもいいアドバイスをしてくれたり、その人に合ったトレーニング方法をしてくださるのでとてもわかりやすいです。
指導力では最高だと思います。

「佐野のパーソナルトレーニングだから続けられた」と感じる事があれば教えてください

実は来年の7月に結婚式を挙げる予定です。そのために佐野さんのトレーニングを受けています。 私がテンション下がると心配してくださったり励ましてくれたりしてくれます。 いつもの私ならジムに行きたくないと思いますが、今はトレーニングを続けようと思うようになりました。 感謝しかないです。

パーソナルトレーニングに興味はあるが、まだ行っていない方にメッセージをお願いします

体のことで悩みがある人は一度相談をして体験をしてみてください。きっと後悔することはないと思います。
佐野さんへ、いつもわがままばかりですみません。でもありがとうございます。
これからもトレーニングよろしくお願いします。
料金一覧
体験トレーニング
30分プラン
¥4,000
60分月額コース
2回コース
¥20,000
月4回コース
¥38,000
トレーニングチケット
30分プラン
5回券
¥28,000
10回券
¥55,000
トレーニングチケット
60分プラン
5回券
¥46,000
10回券
¥90,000
media
静岡ビジネスレポートに掲載して頂きました。

よくあるご質問

トレーニングについて

トレーナーとマンツーマンで行うトレーニングの事です。お客様が理想とするお身体へ向けて最大限サポートさせていただきます。

負荷や強度などお客様に合わせたトレーニングをさせていただきます。いきなりハード過ぎるトレーニングにはなりませんのでご安心下さい。

トレーニング機材等は特別ご準備頂かなくて大丈夫です。目標や目的によって、オススメのトレーニング器具等の提案をさせて頂く事もございます。その際は器具選びから注文、導入までトータルでサポートさせて頂きます。

適切な運動習慣をつくり、筋肉をつける為にも週一回から二回程度定期的に通う事をお勧めしております。ご都合の付かず難しい場合には、パーソナル時間外でのトレーニングメニューも作成いたしますのでお気軽にお申し付けください。

ずっと動き続けるわけではございません。お客様の悩みをお伺いする時間もございますし、トレーニング間の休憩、水分補給の時間もお取りします。

食事について

ダイエットもパーソナルトレーニングで同時に行いたい場合は、お客様の生活リズムや目標に合わせて無理のない食事を提案させて頂いております。おすすめの食材、レシピもご紹介していきます。

お客様に無理のある過度な制限は致しません。ライフスタイルにあわせた無理なく続けられる食事習慣の提案をさせていただきます。また、必要のない場合、機能改善、機能低下予防のお客様には食事指導は行わない場合もございます。ぜひお気軽にお問い合わせ下さい。

もちろん大丈夫でございます。疑問の出た際は、メール、電話にてお問い合わせください。お電話の場合はセッション中など出られない時間もございますので、大変恐縮ですが、メールにてご連絡頂けますと 幸いでございます。

全く食べられなくなる事はありません。好きなものを食べることができなくなる事はストレス になります。ただし、量や質のコントロールは必要になることもあります。

お酒は飲んでいただいて、大丈夫です。アルコールによる影響等も説明致しますので、種類や飲み過ぎには注意する必要があります。

お申し込みについて

紹介者様から頂いた、紹介カードをお持ちいただき、お電話もしくはメールでお申し込み下さい。

無料カウンセリングや体験トレーニングをご用意しております。実際にトレーニングの雰囲気やトレーナーの人柄を見ていただければと思います。どんなことが出来るのか、僕自身の体作り対する考え方など聞いた上で数日考えてみては如何でしょうか?

アクセス

営業時間

9:00〜21:00

※時間応相談

出張場所

藤枝市内
どこでも出張可能です!

お問い合わせ​

    ©︎YUTOSANO_personal trainer

    PAGE TOP
    MENU